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2024年6月9日放送の相葉マナブで新玉ねぎのチーズピカタの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは日本橋ゆかりの野永喜三夫さんです 新玉ねぎのチーズピカタのレシピ 新玉ねぎのチーズピカタの材料 ・新玉ねぎ　1個 ・小麦粉　大さじ2 ・卵　2個...

2024年6月9日放送の相葉マナブで新玉ねぎの卵とじの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは細谷啓子さんです 新玉ねぎの卵とじのレシピ 新玉ねぎの卵とじの材料 （2人分） ・新玉ねぎ　1個 ・卵　3個 ・砂糖　大さじ1 ・しょう油　大さじ1 ・み...

2024年6月9日放送の相葉マナブで新玉ねぎと青のりのチヂミ風の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは細谷賢一さんです 新玉ねぎと青のりのチヂミ風のレシピ 新玉ねぎと青のりのチヂミ風の材料 （4人分） ・新玉ねぎ　1個 ・薄力粉　大さじ2 ・...

2024年6月9日放送の相葉マナブで新たまねぎとかつお節のサラダの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは細谷賢一さんです 新たまねぎとかつお節のサラダのレシピ 新たまねぎとかつお節のサラダの材料 （4人分） ・新たまねぎ　1個 ・花かつお　1...

2024年6月2日放送の相葉マナブでアジの冷製パスタの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはアロマフレスカの原田慎次さんです。 アジの冷製パスタのレシピ アジの冷製パスタの材料 （2人分） ・アジ（切り身）　100g ・しょう油　小さじ1 ・太白...

2024年6月2日放送の相葉マナブでアジフライの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは日本橋ゆかりの野永喜三夫さんです。 アジフライのレシピ アジフライの材料 （1人分） ・アジ　約400g ・白だし　大さじ1 ＜バッター液＞ ・薄力粉　70g ・マ...

2024年6月2日放送の相葉マナブでアジの握りの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは（肩書き）の阿部夕子さんです。 アジの握りのレシピ アジの握りの材料 （2人分） ・アジ　1尾分 ・塩　少々 ・穀物酢（手酢） ＜シャリ＞ 3合分 ・米　450g ...

2024年6月2日放送の相葉マナブでまご茶漬けの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは（肩書き）の阿部夕子さんです。 まご茶漬けのレシピ まご茶漬けの材料 （2人分） ・アジ　1尾 ・ごはん　2膳 ・味噌　大さじ1 ・青ネギ ・お湯　300mL ・白炒...

2024年5月26日放送の相葉マナブで逆ロールキャベツの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはラ・ペットラ・ダ・オチアイの落合務さんです。 逆ロールキャベツのレシピ 逆ロールキャベツの材料 （2人分） ・春キャベツ　　100g ・にんにく　　1/3...

2024年5月26日放送の相葉マナブで春キャベツと新じゃがのアンチョビペペロンチーノの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはアロマフレスカの原田慎次さんです。 春キャベツと新じゃがのアンチョビペペロンチーノのレシピ 春キャベツと新じゃが...