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2024年7月9日放送のノンストップでタラコそうめんチャンプルーの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは賛否両論の笠原将弘さんです タラコそうめんチャンプルーのレシピ タラコそうめんチャンプルーの材料 （4人分） ・タラコ　1腹（100ｇ） ・...

2024年7月5日放送のノンストップで中山食堂の冷やし中華の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の中山優馬さんです 中山食堂の冷やし中華のレシピ 中山食堂の冷やし中華の材料 （2人分） ・中華生麺　2玉 ・鶏ササミ　2本（160g） ・塩　...

2024年7月3日放送のノンストップで上田流 アジフライの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは魚の伝道師の上田勝彦さんです 上田流 アジフライのレシピ 上田流 アジフライの材料 （２～３人分） ・アジ（背びらきしたもの）　大3尾 ※今回は下処...

2024年6月28日放送のノンストップで優馬のショウガ焼きの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の中山優馬さんです 優馬のショウガ焼きのレシピ 優馬のショウガ焼きの材料 （2人分） ・豚肩ロースとんかつ用肉（常温に戻す）　2枚 ・新ショ...

2024年6月26日放送のノンストップでキム・ヨンジョン流チャプチェの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは韓サモ Hansamoのキム・ヨンジョンさんです キム・ヨンジョン流チャプチェのレシピ キム・ヨンジョン流チャプチェの材料 （2 人分） ・...

2024年6月21日放送のノンストップでオクラとイカのサブジ風の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の中山優馬さんです オクラとイカのサブジ風のレシピ オクラとイカのサブジ風の材料 （2人分） ・オクラ　10本（100g） ・イカ　1パイ（15...

2024年6月7日放送のノンストップでアジライスバーガーの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の中山優馬さんです。 アジライスバーガーのレシピ アジライスバーガーの材料 （2人分） ・アジ　1尾 ・温かいご飯　500g 【A】 ・いりゴマ（白...

2024年5月31日放送のノンストップで優馬流 バインセオの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の中山優馬さんです。 優馬流 バインセオのレシピ 優馬流 バインセオの材料 （2人分） ・ライスペーパー（生春巻きの皮）　2枚 ・豚バラ薄切り...

2024年5月29日放送のノンストップで木下流サーモンのムニエルの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはギャマングループの木下威征さんです。 木下流サーモンのムニエルのレシピ 木下流サーモンのムニエルの材料 （2人分） ・サーモン（切り身）...

2024年5月28日放送のノンストップでカツオのつみれ汁の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは賛否両論の笠原将弘さんです。 カツオのつみれ汁のレシピ カツオのつみれ汁の材料 （4人分） ・カツオ（刺身用さく）　　300g ・長ネギ　　1/3本 ・...