男子ごはんでズッキーニとアンチョビのサラダの作り方を紹介!栗原心平さんのレシピ

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2024年6月30日放送の男子ごはんでズッキーニとアンチョビのサラダの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは料理研究家の栗原心平さんです

目次

ズッキーニとアンチョビのサラダのレシピ

ズッキーニとアンチョビのサラダの材料

(2人分)
・ズッキーニ 1/2本(100g)
・アンチョビ(フィレ) 2枚
 
【a】
・おろしにんにく 小1/2片分
・オリーブ油  大さじ1
・すし酢 大さじ1

ズッキーニとアンチョビのサラダの作り方

1)ズッキーニは両端を落としてピーラーで縦薄切りにし、氷水に10分程さらします。

2)アンチョビは刻んで【a】と混ぜます。

3)器にサラダスピナー等で水気を切ったズッキーニを盛って【a】とアンチョビを混ぜたものをかけます。

まとめ

ズッキーニとアンチョビのサラダについてまとめました!

アンチョビ入りのドレッシングをかけるだけで、立派な一品料理になってしまうなんてスゴイですね!

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この記事を書いた人

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行動力は高めなので、おいしい情報があるなら確かめに行っちゃいます。

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