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2024年7月8日放送のZIPでホタテのぷりぷりグラタンスープの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の池田航さんです ホタテのぷりぷりグラタンスープのレシピ ホタテのぷりぷりグラタンスープの材料 【１人分】 　 ・ホタテ(貝柱・貝ひも）...

2024年7月7日放送の男子ごはんでコムタムの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家の栗原心平さんです コムタムのレシピ コムタムの材料 （２人分） ・豚肩ロース肉２枚（４００ｇ） 　 【ａ】 　おろしにんにく１片分 　しょうゆ大さ...

2024年7月7日放送の男子ごはんでバインセオの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家の栗原心平さんです バインセオのレシピ バインセオの材料 （２人分） 《生地》 ・米粉　１００ｇ ・水　１００㏄ ・ココナッツミルク　２００g ・...

2024年7月7日放送の男子ごはんでフォー・ボーの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家の栗原心平さんです フォー・ボーのレシピ フォー・ボーの材料 （２人分） ・フォー（乾燥）　１５０g ・牛薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）　6枚（約...

2024年7月5日放送のZIPで豚バラ肉の角煮の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはクラシルシェフの加賀谷希さんです 豚バラ肉の角煮のレシピ 豚バラ肉の角煮の材料] （２人前） ・豚バラ肉（スライス）　300g ・片栗粉　適量 【A】 ・水　100ml ...

2024年7月5日放送のZIPでスコップ餃子の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはフードスタイリストの吉野千穂さんです スコップ餃子のレシピ スコップ餃子の材料 （２人前） ・豚ひき肉　180g ・キャベツ　200g ・たけのこ（水煮）　80g ・塩　...

2024年7月5日放送のZIPで肉じゃがの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはフードスタイリストの吉野千穂さんです 肉じゃがのレシピ 肉じゃがの材料 （２人前） ・牛肉　100g ・じゃがいも　300g ・にんじん　75g ・玉ねぎ　100g ・焼肉のたれ　...

2024年7月5日放送のZIPでパラパラチャーハンの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはクラシルシェフの加賀谷希さんです パラパラチャーハンのレシピ パラパラチャーハンの材料 （１人前） ・ごはん　200g ・長ネギ　5cm ・溶き卵（Mサイズ）　1...

2024年7月5日放送のZIPで麻婆豆腐の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはフードスタイリストの吉野千穂さんです 麻婆豆腐のレシピ 麻婆豆腐の材料 ・絹豆腐　50g ・豚ひき肉　50g ・細ねぎ（刻み）　適量 ・砂糖　大さじ1/2 ・しょうゆ　大さ...

2024年7月5日放送のノンストップで中山食堂の冷やし中華の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の中山優馬さんです 中山食堂の冷やし中華のレシピ 中山食堂の冷やし中華の材料 （2人分） ・中華生麺　2玉 ・鶏ササミ　2本（160g） ・塩　...