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2024年7月14日放送の男子ごはんで豚トロと卵のトウチスープの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家の栗原心平さんです 豚トロと卵のトウチスープのレシピ 豚トロと卵のトウチスープの材料 （２人分） ・豚トロ　６０ｇ ・しょうが　...

2024年7月14日放送の男子ごはんで白菜の漬物とメンマの炒め物の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家の栗原心平さんです 白菜の漬物とメンマの炒め物のレシピ 白菜の漬物とメンマの炒め物の材料 （２人分） ・白菜の漬物　２５０ｇ ...

2024年7月13日放送の青空レストランでしらすのフライの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは名人のお友達の鈴木佐和子さんです しらすのフライのレシピ しらすのフライの材料 （小８個分） ・釜揚げしらす ２６０ｇ ・長ネギ １/２本 ・長芋 ...

2024年7月13日放送の青空レストランでしらすの韓国風茶碗蒸しの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは名人の漁師仲間の堀江美江さんです しらすの韓国風茶碗蒸しのレシピ しらすの韓国風茶碗蒸しの材料 （１５ｃｍ鍋１つ分） ・釜揚げしらす １...

2024年7月13日放送の青空レストランでしらすの４色丼の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはしらす漁名人の伊藤治さんです しらすの４色丼のレシピ しらすの４色丼の材料 ・生しらす ・しらすの沖漬け ・釜揚げしらす ・しらす干し ・ごはん ...

2024年7月11日放送のZIPで昆布たっぷりねばねばボウルの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の池田航さんです 昆布たっぷりねばねばボウルのレシピ 昆布たっぷりねばねばボウルの材料 　【１人前】 ・昆布のだしがら　1枚 ・梅干し　１個...

2024年7月10日放送のノンストップで米澤流ハンバーグの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはノーコードの米澤文雄さんです 米澤流ハンバーグのレシピ 米澤流ハンバーグの材料 （2人分） ・合いびき肉　200g ・タマネギ　1個 【A】 ・パン粉　...

2024年7月10日放送のZIPでうに焼きポテトブルスケッタの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の池田航さんです うに焼きポテトブルスケッタのレシピ うに焼きポテトブルスケッタの材料 【20枚分】 ・フランスパン　20枚 ・ウニ　100g ・卵...

2024年7月9日放送のノンストップでタラコそうめんチャンプルーの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは賛否両論の笠原将弘さんです タラコそうめんチャンプルーのレシピ タラコそうめんチャンプルーの材料 （4人分） ・タラコ　1腹（100ｇ） ・...

2024年7月9日放送のZIPで４種のフレーバーバター極厚フレンチトーストの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは俳優の池田航さんです ４種のフレーバーバター極厚フレンチトーストのレシピ ４種のフレーバーバター極厚フレンチトーストの材料 （...