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2024年4月7日放送の相葉マナブでたけのこと豚肉のオイスター炒めの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは中国料理 美虎の五十嵐美幸さんです。 たけのこと豚肉のオイスター炒めのレシピ たけのこと豚肉のオイスター炒めの材料 ※2人分 ・茹でた...

■タイトル 相葉マナブで万能たけのこきんぴらの作り方を紹介！野永喜三夫さんのレシピ 2024年4月7日放送の相葉マナブで万能たけのこきんぴらの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは日本橋ゆかりの野永喜三夫さんです 万能たけのこきんぴらのレ...

2024年4月7日放送の相葉マナブでたけのこのあおさのフリットの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはアロマフレスカの原田慎次さんです。 たけのこのあおさのフリットのレシピ たけのこのあおさのフリットの材料 ※2人分 ・茹でたけのこ　150g（...

2024年4月7日放送の男子ごはんで手羽先のビール煮の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです 手羽先のビール煮のレシピ 手羽先のビール煮の材料 ・手羽先　１０本 ・にんにく　１片 ・ビール　１缶（３５０㏄） ・しょう...

2024年4月7日放送の男子ごはんで鶏肉と野菜のレンジ中華丼の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです 鶏肉と野菜のレンジ中華丼のレシピ 鶏肉と野菜のレンジ中華丼の材料 ※2人分 ・鶏もも肉　１／２枚（１５０ｇ） ・白...

2024年4月7日放送の男子ごはんでほうじ茶パエリア風の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです ほうじ茶パエリア風のレシピ ほうじ茶パエリア風の材料 ※3~4人分 ・白米　２合 ・豚肩ロース肉（ブロック）　１５０ｇ ・干...

2024年3月31日放送の男子ごはんでサワラのみそ焼きの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです。 サワラのみそ焼きのレシピ サワラのみそ焼きの材料 ※2人分 ・みそダレ　小さじ２ ・サワラ　２切れ ・ししとう　６本 ・塩...

2024年3月31日放送の男子ごはんでねぎとタコのぬたの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです.   ねぎとタコのぬたのレシピ ねぎとタコのぬたの材料 ※2人分 ・みそダレ　大さじ１ ・茹でタコ　５０ｇ ・長ねぎ　７...

2024年3月31日放送の男子ごはんで豚肉とにんにくの芽のみそダレ炒めの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです 豚肉とにんにくの芽のみそダレ炒めのレシピ 豚肉とにんにくの芽のみそダレ炒めの材料 ※2人分 ・豚バラ薄切...

2024年3月31日放送の男子ごはんでみそダレの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです。 みそダレのレシピ みそダレの材料 ※作り置き用 ・みそ　３００ｇ ・砂糖　大さじ１．５ ・酒　大さじ２ ・みりん　大さじ２ ・しょ...