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2024年4月28日放送の相葉マナブで小松菜と桜えびの混ぜごはんの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家の小林まさみさんです。 小松菜と桜えびの混ぜごはんのレシピ 小松菜と桜えびの混ぜごはんの材料 （4～5人分） ・小松菜　200g（1...

2024年4月28日放送の相葉マナブで小松菜たっぷり！緑のパスタの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのはリストランテ アクアパッツァの日髙良実さんです。 小松菜たっぷり！緑のパスタのレシピ 小松菜たっぷり！緑のパスタの材料 （2人分） ・小...

2024年4月28日放送の相葉マナブで小松菜と豚肉の玉子炒めの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは日本橋ゆかりの野永喜三夫さんです。 小松菜と豚肉の玉子炒めのレシピ 小松菜と豚肉の玉子炒めの材料 （2人分） ・小松菜　250g（約5株） ・豚バ...

2024年4月28日放送の相葉マナブで小松菜と鮭の味噌クリーム煮の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは和食料理人の野﨑洋光さんです。 小松菜と鮭の味噌クリーム煮のレシピ 小松菜と鮭の味噌クリーム煮の材料 （3～4人分） ・小松菜　320g（大4...

2024年4月28日放送の相葉マナブで小松菜キーマカレーの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理研究家のジョーさんです。 小松菜キーマカレーのレシピ 小松菜キーマカレーの材料 （3人分） ・小松菜　180g（3～4株） ・合い挽き肉　150g ・玉...

2024年4月28日放送の相葉マナブで小松菜の豆乳ポタージュの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは真利子忠篤さんの奥様の真利子妙子さんです。 小松菜の豆乳ポタージュのレシピ 小松菜の豆乳ポタージュの材料 （3～4人分） ・小松菜　100g（約2...

2024年4月28日放送の相葉マナブで小松菜トーストの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは真利子忠篤さんの奥様の真利子妙子さんです。 小松菜トーストのレシピ 小松菜トーストの材料 （1枚分） ・小松菜　大2株 ・食パン（6枚切り）　1枚 ・ツ...

2024年4月28日放送の男子ごはんでチーズトマト麻婆豆腐の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです。 チーズトマト麻婆豆腐のレシピ チーズトマト麻婆豆腐の材料 （２～３人分） ・絹豆腐　２丁 ・豚ひき肉　３００ｇ ・...

2024年4月28日放送の男子ごはんで大根の紹興酒漬けの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです。 大根の紹興酒漬けのレシピ 大根の紹興酒漬けの材料 （２～３人分） ・大根　３００ｇ ・塩　小さじ１／２ ・紹興酒　１０...

2024年4月28日放送の男子ごはんでニラたまスープの作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは料理家の栗原心平さんです。 ニラたまスープのレシピ ニラたまスープの材料 （２～３人分） ・ニラ　４本 ・卵　２個 ・水６００㏄ 　 （Ａ） ・酒　大さ...