青空レストランでしらすの4色丼の作り方を紹介!伊藤治さんのレシピ

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2024年7月13日放送の青空レストランでしらすの4色丼の作り方について紹介されました!

教えてくれたのはしらす漁名人の伊藤治さんです

目次

しらすの4色丼のレシピ

しらすの4色丼の材料

・生しらす
・しらすの沖漬け
・釜揚げしらす
・しらす干し

・ごはん
・卵黄
・大葉(千切り)
・青ネギ(小口切り)
・刻み海苔
・しょうが(すりおろし)
・醤油

<釜揚げ用>
・塩

<沖漬け用>
・めんつゆ
・醤油
・酒

※ 分量は全て適量

しらすの4色丼の作り方

1)大きな鍋に湯を沸かし、塩を適量入れる。生しらすを入れ、再度沸いてきたらザルにあげます。

2)生しらすに、めんつゆ、醤油、酒を適量入れ、冷蔵庫で一晩漬けます。

3)どんぶりにごはんをよそい、刻み海苔を広げます。

4)しらす4種類を盛り、真ん中に卵黄を乗せます。

5)大葉は卵の周りに、青ネギは釜揚げしらすとしらす干しの上に、おろししょうがは生しらすと沖漬けの上にそれぞれ乗せます。

6)生しらすに醤油をかけます。

まとめ

しらすの4色丼についてまとめました!

4種類それぞれのしらすの美味しさが混ざり合って、おかわりしたくなる美味しさですね!

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この記事を書いた人

生活を豊かにしてくれるグルメやスポットなどの情報を探すのが大好きです。
行動力は高めなので、おいしい情報があるなら確かめに行っちゃいます。

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