2024年6月8日放送の青空レストランでソフトケールサラダの作り方について紹介されました!
教えてくれたのはみどり産業の津根且典さんです。
目次
ソフトケールサラダのレシピ
ソフトケールサラダの材料
(4人分)
・ソフトケール 100g
・ブロックベーコン 50g
・粉チーズ 適量
・クルトン 適量
<ドレッシング>
・にんにく すりおろして1g
・マヨネーズ 30g
・粉チーズ 5g
・飲むヨーグルト 15g
・粗挽きブラックペッパー 少々
ソフトケールサラダの作り方
1)ケールは食べ易い大きさに切ります。
2)ベーコンは5mm幅の棒状に切り、フライパンで炒めておきます。
3)ドレッシングは材料を全て混ぜ合わせます。
4)器にケールを盛り付けてベーコンを乗せ、クルトンと粉チーズをふります。
5)ドレッシングをかけます。
まとめ
ソフトケールサラダについてまとめました!
新鮮なケールをシーザーサラダ風にしたら、モリモリ食べられますね!