ヒルナンデス!でビーフストロガノフの作り方を紹介!みきママこと藤原美樹さんのレシピ

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2024年7月16日放送のヒルナンデス!でビーフストロガノフの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは料理研究家のみきママこと藤原美樹さんです

目次

ビーフストロガノフのレシピ

ビーフストロガノフの材料

・牛バラ肉  300g
・玉ねぎ  1個
・白いマッシュルーム  8個
・バター  20g
・白ワイン(または酒)  50ml
・薄力粉  大さじ3
・塩  小さじ1/2
・こしょう  少々
・牛乳  3カップ

【A】
・顆粒コンソメ  大さじ1
・ケチャップ  大さじ2
・中濃ソース  大さじ1
・砂糖  小さじ1/2
・無糖ヨーグルト  100g

ビーフストロガノフの作り方

1)玉ねぎは薄切りにして、マッシュルームは1cm幅に切ります。

2)フライパンにバターを入れ中火で熱し、バターが溶けたら玉ねぎを入れて2分ほど炒め、しんなりしたら牛肉を入れて1分ほど炒めます。

3)白ワインまたは酒を入れて強火にし、沸騰させて1分ほどアルコールをとばします。

4)アルコールが飛んだら、弱火にし、薄力粉を全体にまぶし入れます。

5)さらにマッシュルームを入れ、塩、こしょうをして、さらに1分ほどさっと炒めます。

6)さっと炒めたフライパンに、牛乳を少しずつ加えてかき混ぜます。

7)さらに【A】の調味料などを加え、中火で2分ほどとろみがつくまで煮ます。

8)ヨーグルトを加えたらすぐに火を止めます。

まとめ

ビーフストロガノフについてまとめました!

白いビーフストロガノフも、いつもとは違う味わいになって美味しいこと間違いないですね!

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この記事を書いた人

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